03 前菜とおつまみ

Red Kidney Bean Dip レッドキドニービーンディップ

レッドキドニービーンを使った、ディップです。レッドキドニーの自然な色合いを生かした、彩が美しいです。薄切りにしたフランスパンや、クラッカー、トルティーヤチップなどに添えていただきます。ほのかに小豆のような風味があり、野菜との相性もいいので、野菜スティックにもあいます。

水気を切った缶詰のレッドキドニービーン、微塵切りにしたニンニク、塩、黒胡椒、カイエンヌペッパー

ペースト状になるまで、攪拌します。硬すぎて攪拌しにくいときは、少量の水を加えて調節します。最後に、塩、黒胡椒で味を調整します。

器にもって、表面をならします。

好みで、香菜などのハーブの微塵切り、微塵切りにした唐辛子、オリーブオイルなどを添えます。

Red Kidney Bean Dip レッドキドニービーンディップ
準備時間 : 20分
加熱時間 :ガスコンロの上で20-30分
難易度★★☆
【 材料 4-6 人前 】
レッドキドニー (缶詰) ——– 435 g
ニンニクの微塵切り ———— 小匙 1
—————————————- 小匙 ½
カイエンヌペッパー ———— 小匙 ½
黒胡椒 ———————————- 小匙 ¼
オリーブオイル ——————- 60 ml
香菜 ————————————– 適宜
赤唐辛子 (微塵切り) ———- 適宜
【 作り方 】
水気を切ったレッドキドニービーン、微塵切りにした二ンニク、黒胡椒、塩、カイエンヌペッパー、オリーブオイルをフードプロセッサーに入れて、攪拌する。
器にもり、微塵切りにした香菜、刻んだ唐辛子を散らし、オリーブオイルを好みで注ぐ。
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