Marry Me Chicken Meatballs マリーミーチキンミートボール
マリーミーチキン (marry me chicken) のソースで、鶏肉で作ったミートボールを煮た、マリーミーチキンミートボール (marry me chicken meatballs) です。マリーミーチキンは、乾燥トマトを加えた、トマト風味のクリームソースで、鶏肉を煮込んだ、イタリア風のアメリカ料理です。ソースが濃厚なので、パスタやマッシュポテト、炊いたお米などを添えて、一緒に頂きます。ミートボールとパスタの組み合わせは、アメリカでは定番なので、好みのパスタの合わせるのがお薦めです。
はじめに、ミートボールを作ります。鶏ひき肉に、摩り下ろしたパルメジャーノチーズを加えて作る、イタリア風のミートボールです。
鶏ひき肉、パン粉、パルメジャーノチーズ、塩、パプリカ、オレガノ、タイム、黒胡椒、卵をボールに入れて、よく混ぜ合わせます。
ゴルフボールくらいの大きさに丸めて、ベーキング用の紙を敷いた鉄板などの上に並べます。
摂氏190度に温めたオーブンに入れて、中まで火が通るまで焼きます。
マリ―三―チキンのソースを作ります。乾燥トマトは熱湯に入れて、よくふやかしておきます。ニンニク、玉ねぎは微塵切りにします。バジルなどのハーブは、葉の部分を微塵切りにします。乾燥トマトが軟らかくなったら、角切りにします。
鍋にバターをひいて、中火にかけます。微塵切りにした玉ねぎを入れて、半透明になるまで炒めます。
微塵切りにしたニンニクを加えます。
白ワインを入れて、一度沸騰させます。
チキンブロス、乾燥トマト、トマトペースト、塩、黒胡椒、タイム、オレガノを加えて、混ぜ合わせます。好みで、微塵切りにした鷹の爪を加えてもいいです。
ミートボールを入れて、全体をソースに絡めるようにして、火を通します。
生クリームとパルメジャーノチーズを加えます。
最後に、バジルなどのハーブを散らします。
Marry Me Chicken Meatballs マリーミーチキンミートボール
加熱時間 :ガスコンロの上で20-30分 + 摂氏 190度のオーブンで 30分
難易度— :★★☆
ミートボール
•鶏挽肉 ———————————- 700 g
•パン粉 ———————————- 160 ml
•ニンニクの微塵切り ———— 大匙 1
•塩 —————————————- 小匙 ½
•黒胡椒 ———————————- 小匙 ½
•オニオンパウダー —————- 小匙 1
•パプリカ —————————— 小匙 1
•パルメジャーノチーズ 又は ペコリーノロマーノ (粉) 大匙 3
•卵 —————————————- 1 個
ソース
•玉ねぎ (小) ————————– ¼個
•ニンニク —————————— 2 片
•乾燥トマト ————————— 4 個
•バター ———————————- 大匙 2
•オレガノ —————————— 小匙 1
•タイム(乾燥) ———————— 小匙 1
•黒胡椒 ———————————- 小匙 ½
•塩 —————————————- 小匙 ½
•トマトペースト ——————- 大匙 1
•白ワイン —————————— 120 ml
•チキンブロス☆ ——————- 120 ml
•パルメジャーノチーズ (粉) — 大匙 2
•フレッシュハーブ、イタリアンパセリ、バジルなど(微塵切り) 適宜
❷ミートボールを作る。鶏ひき肉、パン粉、摩り下ろしたパルメジャーノ、微塵切りにしたニンニク、塩、黒胡椒、オニオンパウダー、パプリカ、卵を入れて、よく混ぜ合わせる。
❸❷ をゴルフボールぐらいの大きさに丸めて、ベーキング用の紙を敷いた鉄板の上に並べる。温めたオーブンに入れて、中まで火が通るまで、30分程度焼く。
❹ソースを作る。乾燥トマトは、ぬるま湯に浸して、ふやかしておく。ニンニクは細かいみじん切りにする。玉ねぎは微塵切りにする。乾燥トマトは、軟らかくなったら、微塵切りにする。
❺鍋にバターを入れて中火にかける。微塵切りにした玉ねぎを入れて、半透明になるまで炒める。続いて、ニンニクを加えて炒める。
❻❺ に白ワインを加えて沸騰させる。続けて、チキンブロス、トマトペースト、乾燥トマト、オレガノ、タイム、塩、黒胡椒、を加えて、軽く混ぜ合わせる。軽く沸騰するまで、火を通す。
❼焼き上がったミートボールを入れて、ソースに絡めるように煮る。
❽生クリームとパルメジャーノチーズを加えて、時々全体をかき混ぜながら火を通す。最後に、微塵切りにしたハーブを散らす。
☆ Chicken Broth チキンブロス
調理時間 :ガスコンロの上で3-4時間
難易度— :★★☆
•玉ねぎ (中) ————————– 2 個
•人参 (中) ————————— 1 本
•葉付セロリ ————————— 2 本
•イタリアンパセリ —————- 2 枝
•ローリエ —————————— 2 枚
•ニンニク —————————— 3 片
•タイムの葉 ————————— 3 枝
•黒胡椒 ———————————- 小匙 ½
❷玉ねぎはくし切り、にんじんとセロリは適当な大きさの乱切りにする。
❸全ての材料を鍋にいれ、材料が十分にかぶるくらいの水を入れる。蓋をしばらく強火にかける。沸騰したら火を弱め、あくと余計な脂分を取り除きながら、蓋をとって弱火で2~3時間程度、煮詰める。
❹鶏肉から骨が簡単にとりのぞけるようになったら、火をとめる。ざるにあけてスープをこす。