Autumn Quinoa Salad オータムキヌアサラダ
柿やさつま芋、ザクロや林檎など、秋の味覚があふれている、彩豊な、キヌアサラダです。他の、かぼちゃ、梨などを加えてもいいし、ザクロの実の代わりに、乾燥のクランベリーやレーズンなどを使っても美味しくできます。キヌアは、基本的にはシンプルな味わいなので、どんな食材ともよく合います。水分を吸収するので、時間がたっても美味しくいただけるのがキヌアのサラダのよいところで…
Kale Salad ケールサラダ
ケールの葉をレモン果汁とオリーブオイルで和えた、とてもシンプルなサラダです。ケール以外には、パルメジャーノチーズとナッツを加えただけです。パルメジャーノの塩気と、ナッツの歯ごたえが、丁度よいアクセントになっていて、風味豊かにいただけます。ドレッシングは、レモンの果汁とオリーブオイルを乳化させないで加える、イタリア式のドレッシングです。レモンの酸味がダイレクト…
Fig and Burrata Salad 無花果とブッラータのサラダ
無花果とブッラータチーズを使ったサラダです。ブッラータ (burrata) は、モッツレラチーズでストラッチャテラと呼ばれる、小間切れにしたチーズと濃厚なクリームを包んだ、イタリアのチーズです。最近では、国産のブッラータも入手できるようになってきました。モッツレラ―チーズをさらに、クリーミーした感じで、独特の食感があります。ブッラータは、様々な食べ方がありま…
Herbed Green Potato Salad グリーンポテトサラダ
バジルやイタリアンパセリなどのハーブをたっぷりとドレッシングに入れて、緑色が美しんポテトサラダです。グリーンピースと少量のピーマンを加えていますが、他にブロッコリーやいんげん豆、アスパラガスなど、緑色の野菜なら何でもいいと思います。ドレッシングに加えるハーブは、好みのものでいいと思いますが、ペースト状にして使いやすいのは、バジルとイタリアンパセリです。少しく…
Apple Pomegranate Salad 林檎とザクロのサラダ
林檎とザクロの実を使った、秋らしいサラダです。ザクロは、日本ではなかなか手に入りませんが、少量サラダに加えると、見た目もとても美しく、味わいと食感が丁度よいアクセントになります。ザクロの代わりに、レーズンやクランベリーなどの、ドライフルーツを使っても同じように作れます。林檎の代わりに梨や柿など、他のフルーツを使ってもいいと思います。フェタチーズやブルーチーズ…
Deviled Egg Pasta Salad デビルドエッグパスタサラダ
デビルドエッグをパスタサラダに加えた、デビルドエッグパスタサラダです。デビルドエッグ (devilled eggs) は、ゆで卵の黄身だけを取り出し、マヨネーズベースで味付けをし、その黄身を再度、ゆで卵の白身に戻して飾り付ける料理です。カジュアルなポットラックや、感謝祭ディナーのようなフォーマルな食事会でも、デビルドエッグはよく作られます。デビルドエッグの、…
Roasted Vegetables ローストベジタブル
じゃが芋と人参、南瓜を、ローズマリーとガーリックの風味をきかせて、オーブンで焼き上げた、ローストベジタブルです。シンプルで簡単ですが、野菜をオーブンで焼くことによって、野菜のうま味を最大限に引き出せます。カジュアルな食事から、フォーマルなディナーまで、様々なメインディッシュにあわせやすい、とても応用範囲の広い調理法です。野菜は、手元にあるものや、季節のものを…
Roasted Potatoes and Green Beans じゃがいもといんげん豆のロースト
フレッシュないんげん豆とじゃが芋をオーブンで焼いた、じゃが芋といんげん豆のローストです。じゃが芋といんげん豆は、アメリカでも主要な作物で、どちらも感謝祭をお祝いする食卓で、欠かすことのできないサイドディッシュです。この2つの素材を使ったお料理の種類はとても多いのですが、シンプルにローストした、このレシピは簡単で、どんなメインディッシュにも合わせやすいのでお勧…
Macaroni Salmon Salad マカロニサーモンサラダ
鮭の入った、マカロニサラダです。鮭は、缶詰のものや、スモークサーモンを使ってもいいですが、今回は、切り身の鮭を焼いて、身をほぐして入れています。お弁当などで、残った鮭を利用しても大丈夫です。鮭はツナと同様に、マヨネーズベースのドレッシングがよく合います。ピーマンを微塵切りにして入れていますが、他のグリーンピースやコーン、微塵切りにしたセロリなどでも合います。…
Mexican Corn Potato Salad メキシカンコーンポテトサラダ
メキシコのストリートフード、屋台で売られているとうもろこしを、ポテトサラダに加えた、メキシコ風のコーンポテトサラダです。メキシコのとうもろこしは、グリルしたとうもろこしに、マヨネーズとチーズをたっぷりとコーティングして、ライムの果汁と唐辛子をそえた、スパイシーで濃厚なとうもろこしです。このメキシコ屋のポテトサラダも、パルメジャーノチーズをたっぷりと加えた濃厚…
