07 豆と穀物とパスタ,  41 ケイジャンとクレオール

Cajun Shrimp Macaroni Salad ケージャンシュリンプマカロニサラダ

ケージャン風のスパイスをきかせたマカロニサラダに、スパイシーな海老を添えた、ケージャンシュリンプマカロニサラダ (Cajun Shrimp Macaroni Salad) です。海老は同じくケージャン風のスパイスで味をつけて、フライパンで焼いて、サラダに添えています。海老のかわりに鶏肉で同じようにして調理してもよいし、何も添えなくても、マカロニサラダだけでも美味しいです。

海老に下味をつけます。海老は皮をむいて、背ワタを取り除きます。クレオールスパイス、パプリカ、塩、微塵切りにした青唐辛子とニンニク、レモンの果汁、オリーブオイルを加えて、全体をよく混ぜます。

味がなじむまで、20分程度ねかせます。

フライパンで、下味をつけた海老をやきます。フライパンを中火にかけて、海老を入れます。

片面に火が通ったら、ひっくりかえして、反対側も焼きます。

マカロニをパッケージの指示に従って、茹でます。

茹で上がったら、笊にあけて、水気を切ります。

熱いうちに、冷凍のコーンを加えて、混ぜ合わせておきます。

ドレッシングを作ります。マヨネーズ、クレオールスパイス、ディジョンマスタード、ウースターソース、レモンの果汁、塩を加えます。さらにスパイシーにしたいときは、タバスコかホットソースを加えます。全体を混ぜ合わせます。

ボールに、微塵切りにしたセロリ、玉ねぎ、ピーマン、イタリアンパセリなどのハーブの微塵切りを入れます。

ドレッシングを入れて、全体を混ぜます。

器にもりつけます。

海老をトッピングします。好みで、ハーブの微塵切りをさらに散らします。

Cajun Shrimp Macaroni Salad ケージャンシュリンプマカロニサラダ
準備時間 : 20分
加熱時間 :ガスコンロの上で10-15分
難易度★★☆
【 材料 4-6 人前 】

ケージャンシュリンプ
エルボーマカロニ —————- 300 g
クレオールスパイス ——– 大匙 1
パプリカ —————————— 大匙 1
レモン果汁 ————————— 大匙 1
ニンニク —————————— 2 片
—————————————- 小匙 1
オリーブオイル ——————- 大匙 2

サラダ
エルボーマカロニ —————- 200 g
玉ねぎ (小) ————————– ¼個
セロリ (中) ————————– 1 本
ピーマン —————————— 1 個
コーン (冷凍) ———————- 大匙 3
フレッシュハーブ、イタリアンパセリ、ディル、青ネギなど (微塵切り) 小匙 2

ドレッシング
マヨネーズ (ビン詰のもの又は自家製)☆☆ 150 ml
レモン汁 —————————— 大匙 2
ディジョンマスタード ——– 小匙 1
クレオールスパイス ———— 小匙 1
ウースターソース —————- 小匙 2
タバスコやホットソース (好みで) 適宜
—————————————- 小匙 ½
【 作り方 】
皮をむいて、背ワタを取り除く。ニンニクは細かいみじん切りにする。青唐辛子は、種をとって微塵切りにする。
の海老に、クレオールスパイス、パプリカ、塩、レモンの果汁、ニンニクと青唐辛子の微塵切り、オリーブオイルを加えてよく混ぜ合わせる。
フライパン中火にかける。 の海老を入れて、両面に火が通るまで焼く。
パッケージの指示に従ってマカロニを茹でる。茹で上がったら、笊にあけて、水気を切る。熱いうちに冷凍のコーンを加えて、混ぜ合わせる。
玉ねぎ、セロリ、ピーマンをみじん切りする。ハーブは葉の部分を微塵切りにする。
ドレッシングを作る。マヨネーズ、レモンの果汁、ディジョンマスタード、クレオールスパイス、ウースターソース、塩、タバスコを器に入れて、よく混ぜる。
ボールにマカロニ、コーン、玉ねぎ、セロリ、ピーマン、ハーブを入れて、ドレッシングを加えて、全体を混ぜる。
器にもって、3.の海老をのせる。
Creole Spice クレオールスパイス
準備時間 : 5分
難易度★☆☆
【 材料 60 ml 】
パプリカ —————————— 小匙 2
カイエンヌペッパー ———— 小匙 1
黒胡椒 ———————————- 小匙 1
白胡椒 ———————————- 小匙 2 ½
ガーリックパウダー ———— 小匙 1 ½
オニオンパウダー —————- 小匙 1
オレガノ —————————— 小匙 1
タイム(乾燥) ———————— 小匙 1
【 作り方 】
黒胡椒、白胡椒、オレガノ、タイムをフード プロセッサーに入れて粉状にする。さらにパプリカ、カイエンヌ ペッパー、ガーリックパウダー、オニオンパウダーなど粉状のスパイス類を混ぜ合わせる。
☆☆ Homemade Mayonnaise 自家製マヨネーズ
準備時間 : 15分
難易度★★☆
【 材料 350 ml 】
植物油 ———————————- 180 ml
—————————————- 1 個
りんご酢 —————————— 大匙 1
ディジョンマスタード ——– 小匙 1
—————————————- 適宜
【 作り方 】
卵、マスタード、りんご酢をボールに入れて軽く混ぜる。
植物油を大匙2杯程度加えながら、泡立て器で攪拌する。焼くまぜったら、さらに植物油を大匙2杯程度いれて、しっかりとまぜる。この作業を繰り返しながら、卵を乳化させ、全体が白っぽくとろみがつくようにする。
最後に塩で味を軽く調える。
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