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Watermelon Smoothie 西瓜のスムージー
フルーツはどんなものでもスムージーに出来ると思ってよいと思いますが、今回は西瓜のスムージーを作ってみました。作り方は、レシピなど必要ないほど簡単です。好みで、蜂蜜やレモン、塩を少々入れてもよさそうですが、今回はシンプルに西瓜と氷だけで作ってみました。
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西瓜は皮をむいて、種をとってから、ミキサーに入れます。この下準備だけが、少々面倒くさいのですが、竹串のようなものを使うと、実の奥に入っている種をきれいにとることができます。氷の量は、好みで加減するとよいと思いますが、西瓜の量の3分の2程度です。
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Prep: 10 minutes
Cook: none
Serves: 2
- 西瓜 780 g
- 氷(適宜)
- ミントの葉 1 枝
- 西瓜は皮をむいて、種をとり、大きめの角切りにする。胡瓜は1センチ角ぐらいの角切り、ミントの葉は適当な大きさにちぎる。
- 1.の西瓜と氷をミキサーで撹拌する。
- 好みでミントの葉を添える。
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