Dirty Rice ダーティライス
ルイジアナ州のスパイシーなお米料理、ダーティライス (dirty rice) です。白いお米が、茶色く染まっていく様相から、ダーティーと呼ばれます。伝統的には、鶏肉のレバーと玉ねぎなどの野菜を炒めたあと、炊いた長粒米と混ぜ合わせて作ります。ケージャン風のスパイスをたっぷりと入れて作る、しっかりとした味付けが特徴的な、サイドディッシュです。レバーは、少し好き嫌いが分かれる食材なので、最近は、豚ひき肉や牛ひき肉を使って作るレシピも多くあります。仕上げに、青ネギやイタリアンパセリなどの、ハーブをたっぷりと添えるのが、ポイントです。
お米や、日本のお米でもかまいませんが、出来ればインドやタイの長粒米を使ってつくると、水っぽくなりにくく、作りやすいです。また、スパイシーな味付けの、淡泊な長粒米とのバランスもいいです。お米は、他の料理で使ったときに残ったものを、再利用することも可能です。
長粒米の炊き方は、いくつかの方法がありますが、アメリカ南部で一般的な炊き方は、日本のお米の炊き方とかなり似ています。長粒米は、軽く水洗いしてから、使います。洗ったお米と水を鍋に入れて、中火にかけます。水のかわりにチキンブロスやベジタブルブロスなどを使うと、より風味豊かな仕上がりになりますが、水だけでもかまいません。
沸騰したら火を弱めて、蓋をして、弱火で10分程度、煮ます。
お米が水分を吸収して、お米の芯がなくなったら、火を止めます。そのまま、蓋をして、15分程度蒸らします。
炊き上がったお米は、熱いうちに、フォークでほぐして、固まらないようにしておきます。できるだけ、お米の形を崩さないようにするのが、ポイントです。
他の材料を用意します。玉ねぎとピーマンを微塵切りにします。アメリカでは緑色のパプリカをよく使います。ニンニクは細かい微塵切りにします。レバーは、1センチ程度の角切りにします。ハーブは、お青ネギや、イタリアンパセリ、香菜などを使い、葉の部分を微塵切りにします。
大きめのフライパンを中火にかけて、油をひきます。玉ねぎを入れて、しんなりとするまで炒めます。しんなりとしたら、ニンニクを加えてさらに炒めます。
豚ひき肉とレバーを加えます。レバーだけで作ってもいいし、豚や牛のひき肉だけで作ってもいいです。
ひき肉がほぐれてきたら、ピーマンの微塵切りを加えます。
クレオールスパイス、塩、黒胡椒で味を調えます。
炊いたお米を加えて、全体をよく混ぜ合わせます。チャーハンのように炒めるというよりも、お米に水分を吸収させるように、ゆっくりと混ぜ合わせていきます。
最後に微塵切りしたハーブを加えて出来上がりです。
Dirty Rice ダーティライス
加熱時間 :ガスコンロの上で25分
難易度— :★★☆
•チキンブロス☆ 又は 水 ——- 475 ml
•玉ねぎ (中) ————————– 1 個
•グリーンパプリカ —————- 1 個
—- 又は ピーマン ——————- 4 個
•ニンニク —————————— 1片
•鶏のレバーまたは砂肝 ——– 200 g
•豚挽肉 ———————————- 200 g
•植物油 ———————————- 大匙 2
•ウースターソース —————- 大匙 2
•クレオールスパイス☆☆ ——- 大匙 1 ½
•タバスコ —————————— 適宜
•黒胡椒 適宜 ————————–
•塩 適宜 ——————————
•パセリ又は青ネギ(微塵切り) — 大匙 2
❷玉ねぎ、パプリカを粗い微塵切りに、ニンニクは細かい微塵切りにする。ハーブは葉の部分を微塵切りにする。レバーは1センチ角に切る。
❸大きめの鍋に植物油と玉ねぎを入れて、中火にかける。玉ねぎがしんなりとしてきたら、ニンニクを加える。
❹鍋ににレバーと豚ひき肉を加えて、さらに炒める。ウースター ソース、タバスコ、クレオールスパイス、黒胡椒、塩を加えて、味を調える。
❺炊いておいた米を入れて、全体をよく混ぜ合わせる。
❻食べる直前に、微塵切りにしたハーブを散らす。
☆ Chicken Broth チキンブロス
調理時間 :ガスコンロの上で3-4時間
難易度— :★★☆
•玉ねぎ (中) ————————– 2 個
•人参 (中) ————————— 1 本
•葉付セロリ ————————— 2 本
•イタリアンパセリ —————- 2 枝
•ローリエ —————————— 2 枚
•ニンニク —————————— 3 片
•タイムの葉 ————————— 3 枝
•黒胡椒 ———————————- 小匙 ½
❷玉ねぎはくし切り、にんじんとセロリは適当な大きさの乱切りにする。
❸全ての材料を鍋にいれ、材料が十分にかぶるくらいの水を入れる。蓋をしばらく強火にかける。沸騰したら火を弱め、あくと余計な脂分を取り除きながら、蓋をとって弱火で2~3時間程度、煮詰める。
❹鶏肉から骨が簡単にとりのぞけるようになったら、火をとめる。ざるにあけてスープをこす。
☆☆ Creole Spice クレオールスパイス
難易度— :★☆☆
•カイエンヌペッパー ———— 小匙 1
•黒胡椒 ———————————- 小匙 1
•白胡椒 ———————————- 小匙 2 ½
•ガーリックパウダー ———— 小匙 1 ½
•オニオンパウダー —————- 小匙 1
•オレガノ —————————— 小匙 1
•タイム(乾燥) ———————- 小匙 1