Spanish Tortilla with Rosemary Garlic ローズマリーとガーリック風味のスペインオムレツ
じゃが芋を加えて、フライパンで分厚く焼き上げる、スペイン風のオムレツです。シンプルに塩味だけで食べるのが、本場の食べ方ですが、ローズマリーとガーリックの風味をつけて焼いています。スペインのオムレツは、タパスの定番メニューの一つで、朝ごはんだけでなく、軽食やメインディッシュにもなる、ボリュームのある一品です。
作り方は慣れるまで少しコツがいるのですが、それだけに上手く焼けたときは感動します。少し小さめのこびりつきにくいフライパンを使うのがお薦めです。今回は直径24センチのフライパンを使い、卵を7個使っています。一回の7個も卵を使うというのは、かなり多いように感じるかもしれませんが、時間がたっても美味しくいただけるので、小さく切り分けて、お弁当のおかずとかにも活躍します。
じゃが芋と玉ねぎを準備します。じゃが芋は、4個から6個程度、おおよそ600グラム程度使います。玉ねぎは入れなくてもかまいませんが、玉ねぎを入れた方が、甘みがあるので、食べやすいような気がします。玉ねぎは薄切りに、じゃが芋は皮をむいて、粗めの千切り、もしくは薄切りにして短冊切りにします。ニンニクは皮をむいて、薄切りにします。
オリーブオイルをフライパンにひいて、中火にかけます。ニンニクとローズマリーを入れて、香りが立つまで炒めます。
玉ねぎとじゃが芋を入れて、炒めます。
5分程度炒めて、じゃが芋に火が通ればOKです。軽く、塩で味をつけておきます。
ボールに卵を割り入れます。
炒めた、玉ねぎとジャガイモを入れます。塩で味を調えて、軽くかき混ぜます。
フライパンに、少しオリーブオイルを入れて、中火かけます。フライパンが温まったら、火を弱めて、卵液を流しいれます。
弱火にかけながら、卵の淵が固まってきたら、軽く卵液を移動させるようにしながら、火を通していきます。同時に、周囲の卵液を少し中央によせながら、形を整えます。
卵の淵と底の部分が固まってきたら、フライパンより少し大きめのお皿などをかぶせて、フライパンとお皿をしっかりおさえて、フライパンごとオムレツをひっくり返します。
お皿に、オムレツをのせてから、そのままオムレツをもとのフライパンに戻して、オムレツの裏面にも火を通します。
オムレツに火が通ったら出来上がりです。今後はオムレツをひっくり返さないで、そのままの方向でお皿に盛り付けます。
Spanish Tortilla with Rosemary Garlic ローズマリーとガーリック風味のスペインオムレツ
加熱時間 :ガスコンロの上で12-15分
難易度— :★★☆
•玉ねぎ (中) ————————– 1 個
•卵 —————————————- 7 個
•塩 —————————————- 小匙 1
•オリーブ オイル —————– 60 ml
•ローズマリー ———————— 3 枝
•ニンニク —————————— 2 片
❷フライパンを中火にかけ、オリーブオイルをひいて、ニンニクとローズマリーを加える。ニンニクの香りがたってきたら、玉ねぎとじゃが芋を加えて、さらに炒める。じゃが芋に火が通ったら、塩を小匙半分程度加えて、軽く味をつける。
❸卵をボールに割り入れて、混ぜあわせる。❷ の玉ねぎとじゃが芋を加えて、全体を軽く混ぜる。必要に応じて塩を加えて、味を調える。
❹フライパンに必要に応じて、オリーブオイルをひいて、中火にかける。油が温まったら弱火にして、❸ の卵液を流しいれる。
❺軽く卵液を軽くかき混ぜてから、弱火でじっくりと火を通す。鍋に面している部分が固まったら、フライパンより一回り大きなお皿をかぶせて、ひっくり返すようにして、皿にオムレツを移す。さらにそのままスライドするようにして、フライパンにオムレツを戻し、反対側をじっくりと焼く。