Seafood Jambalaya シーフードジャンバラヤ
ジャンパラヤは、ケイジャンやクレオールと呼ばれるルイジアナ州の料理の中でも、ガンボと並んで、最もポピュラーの料理のうちの一つです。日本でもファミリーレストランのメニューになったりすることもあるので、比較的なじみがあるという人が多いかもしれません。シーフードやソーセージなどを入れて炊いた、具沢山なお米料理です。
一説には、ジャンパラヤの原型は、スペインのパエリアではないかと言われることもあります。パエリアも具が沢山入った炊き込みご飯なので、似ているところも多いですが、やはりジャンバラヤの特徴は、ケイジャン料理独特のスパイス使いにあります。クレオールスパイスなどと呼ばれるミックススパイスが、アメリカでは多く売られていますが、このスパイス自体は、比較的身近な材料で簡単に作れるので、トライする価値はあります。また、このようなお米を炊いた料理は、お米の水加減と火の入れ方が難しいと考えがちです。しかし、このような考え方は、どちらかというと、お米にうるさい日本的な視点のような気もします。現地で食べるジャンバラヤは結構をお店によって、お米の硬さや火の通り方はバラバラだったりするので、もっと気楽に考えてもいいと思います。
ジャンバラヤに使われるソーセージは、アンデューイと呼ばれるスパイシーなスモークソーセージが多いです。しかし、アンデューイソーセージ以外のものでも、クオリティーの高いソーセージなら、何でもいいと思います。今回はスモークされていない、イタリアンタイプのソーセージを使ったので、最初に少しフライパンでソーセージを焼いています。スモークソーセージを使う場合は、この工程は省いて、後で直接加えて大丈夫です。
ソーセージを焼いたフライパンで、そのまま、玉ねぎ、セロリ、ピーマンを炒めていきます。この3つの野菜の組み合わせは、ルイジアナ州の料理では、ホーリートリニティと呼ばれ、フランス料理で使うミルポアと同じようなものです。
玉ねぎがしんなりしたら、ニンニクと青唐辛子、さらにお米を加えます。
お米が半透明になったら、塩、スパイス、ローリエ、調味料、チキンブロスを加えます。
火を弱めて、蓋をして、5分ほど煮ます。
シーフートとソーセージを彩よく並べます。さらに蓋をして10分ほど、お米に芯がなくなるまで煮ます。途中で、水分が蒸発してしまったら、少し水を足します。
お米に芯がなくなったら火を止めます。そのまま蓋をして15分程度蒸らします。最後に刻んだハーブを散らします。
Seafood Jambalaya シーフードジャンバラヤ
加熱時間 :ガスコンロの上で15-20分
難易度— :★★☆
•セロリ (中) ————————– 2 本
•グリーンパプリカ (中) 又は ピーマン — 1 個
•ニンニク —————————— 2 片
•バター ———————————- 大匙 2
•豚肉ソーセージ(粗挽き) ——- 445 g
•長粒米 ———————————- 180 g
•黒胡椒 ———————————- 小匙 1/2
•塩 —————————————- 小匙 1/2
•クレオールスパイス☆ ——– 小匙 2
•チキンブロス☆☆ —————- 400 ml
•トマトペースト ——————- 大匙 2
•海老 ————————————– 225 g
•牡蠣 ————————————– 225 g
•鯰 又は他の白身魚 (切り身) — 225 g
•パセリ又は青ネギ(微塵切り) — 適宜
❷大きめのフライパンにバターを入れ、中火にかける。ソーセージを入れて炒め、油が出たら、ニンニク、玉ねぎ、セロリ、パプリカを入れて、しんなりするまで炒める。
❸❷ に米を加えて、半透明になるまで、よく炒める。胡椒、塩、クレオールスパイスを入れて味をつける。
❹❸ にチキン ブロス、トマト ペースト、ベイリーフを加える。火を弱め、時々かき混ぜながら、米が水分を吸うまで蓋をしないで5分ほど煮る。
❺海老、牡蠣、適当な大きさに切った白身魚を加え、蓋をして5分ほど弱火で煮てから、火を消す。そのまま蓋をしたまま15分程度蒸らす。
❻好みで微塵切りにした青ねぎやパセリを散らす。
☆ Creole Spice クレオールスパイス
難易度— :★☆☆
•カイエンヌペッパー ———— 小匙 1
•黒胡椒 ———————————- 小匙 1
•白胡椒 ———————————- 小匙 2 ½
•ガーリックパウダー ———— 小匙 1 ½
•オニオンパウダー —————- 小匙 1
•オレガノ —————————— 小匙 1
•タイム(乾燥) ———————- 小匙 1
☆☆ Chicken Broth チキンブロス
調理時間 :ガスコンロの上で3-4時間
難易度— :★★☆
•玉ねぎ (中) ————————– 2 個
•人参 (中) ————————— 1 本
•葉付セロリ ————————— 2 本
•イタリアンパセリ —————- 2 枝
•ローリエ —————————— 2 枚
•ニンニク —————————— 3 片
•タイムの葉 ————————— 3 枝
•黒胡椒 ———————————- 小匙 ½
❷玉ねぎはくし切り、にんじんとセロリは適当な大きさの乱切りにする。
❸全ての材料を鍋にいれ、材料が十分にかぶるくらいの水を入れる。蓋をしばらく強火にかける。沸騰したら火を弱め、あくと余計な脂分を取り除きながら、蓋をとって弱火で2~3時間程度、煮詰める。
❹鶏肉から骨が簡単にとりのぞけるようになったら、火をとめる。ざるにあけてスープをこす。