Croque Monsieur vs. Croque Madame クロックムッシュとクロックマダム
ハムとチーズを挟んで、ペシャメルソースをかけた、フランス式のサンドウィッチ、クロックムッシュ (Croque Monsieur) です。 クロック (croque) というのは、英語で言えば (bite)、かりかりと噛む、という意味だそうです。クロックムッシュが誕生したのは、1910年くらいのパリのカフェと言われており、とても歴史がある定番メニューの一つです。 塩気のあるハムとチーズに、とろっとしたペシャメルソースがよく合います。日本の感覚としては、グラタンをトーストにしたような感じです。

一方、クロックムッシュに、目玉焼きやポーチドエッグをのせると、クロックマダム (Croque Madame) になります。黄身を半熟状態にして、とろっとした卵とペシャメルソース、チーズを絡ませるようにして頂きます。

クロックムッシュを作るためには、ますペシャメルソースを作ります。バターをフライパンに入れて中火にかけます。バターが溶けてきたら、小麦粉を加えます。小麦粉は薄力粉で作るとだまになりやすいので、中力粉か強力粉を使うのがお薦めです。


小麦粉がだまにならないように、良くかき混ぜます。しっかりと、小麦粉のグルテンがでるように、よく混ぜ合わせます。焦げ付かないように、一度火を止めて、予熱で作業すると上手くいきます。


小麦粉とバターをよく混ぜてから、牛乳を少しずつ加えていきます。中火にかけて、よくかき混ぜながら、全体に火を通していきます。沸々としてきたら、火を弱めて、さらに混ぜ合わせます。


全体に、トロっとした感じになればOKです。最後に、塩、黒胡椒、ナツメグで味を調えます。


サンドイッチを作ります。パンは少し薄めにスライスします。

パンの上にマスタードを塗ります。

薄切りにしたハムをのせます。

チーズをのせます。グリエールやエメンタールなど、スイスチーズが好んで使われます。

ペシャメルソースを、少量のせます。


パンをかぶせて、サンドウィッチにします。

上からも、ペシャメルソースをたっぷりとのせます。

チーズをのせます。

オーブンやオーブントースターで、チーズが溶けて、軽く焦げ目がつくまで、10分程度焼きます。



目玉焼きをのせると、クロックマダムになります。


Croque Monsieur クロックムッシュ
加熱時間 :ガスコンロの上で10-15分 + 摂氏 180度のオーブンで 10-15分
難易度— :★★☆
•マスタード ————————— 小匙 2
•ポークハム ————————— 30 g
•グリエールチーズ 又は エメンタールチーズ (細かくしたもの) 50 g
•バター ———————————- 大匙 1 ½
•中力粉 ———————————- 大匙 1 ½
•牛乳 ————————————– 200 ml
•塩 —————————————- 適宜
•黒胡椒 ———————————- 適宜
•ナツメグ (粉) ———————- 小匙 ¼
❷牛乳を少しずつ加えながら、よく混ぜ合わせる。牛乳に火が通り、とろみがでてきたら、火を止める。塩、黒胡椒、ナツメグで味を調える。
❸スライスした食パンに、マスタードを塗る。その上に、薄切りにしたハムとチーズをのせてから、ペシャメルソースを少量のせる。別の食パンを上からかぶせるようにして、サンドウィッチにする。
❹かぶせた食パンの上に、さらに、ペシャメルソースとチーズをのせる。
❺鉄板の上にのせて、チーズが溶けて、表面に軽く焦げ目がつくまで、オーブンやオーブントースターで、10分から15分程度焼く。




