Fried Okras
Prep: 15 minutes
Cook: 15-20 minutes
Serves: 6-8
- オクラ 445 g
- 塩 小匙 ½
- 黒胡椒 小匙 ½
- コーンミール 75 g
★
Cornmeal: コーンブレッドの材料やフライの衣に使ったりする、とうもろこしを挽いて作った粉。グリッツよりは細かく、コーンフラワーよりは粗い。使うとうもろこしの種類によって、黄色や白色の物、粗挽きのStone-ground の物やさらに細かく挽いたものなどがある。
- 薄力粉 85 g 又は 中力粉 80 g
- 植物油(揚げ油)
- オクラを食べやすい大きさに切りそろえ、塩、胡椒をまぶす。
- ボールにコーンミールと薄力粉を混ぜあわせる。1.のオクラを入れて、よくからめる。
- 2.のオクラを中温の油で、衣が狐色になるまで揚げる。