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Italian Pasta Salad イタリアンパスタサラダ
ショートパスタとサラミ、モッツァレラチーズ、トマト、オリーブなど、イタリア風の食材を使い、ビネグレットドレッシングであえた、パスタサラダです。ニンニクとハーブが入ったパンチのあるドレッシングを使うので、時間がたっても美味しいので、ポットラックやBBQなどのサイドディッシュや、作り置きに最適です。マヨネーズベースのマカロニサラダをはじめ、アメリカにはパスタを使ったサラダが多いです。パスタサラダは、時間がたっても美味しく、一品だけでも満足できるので、作り置きをするアメリカの食生活にあっているのだと思います。
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このサラダには、 フジッリ (Fusilli) や ロティーニ (Rotini) と呼ばれる、ねじれた形をしているショートパスタを使われることが多いです。 ロティーニ は、日本であまり見たことがないショートパスタですが、見た目はフジッリと似ています。サラミ、トマト、オリーブ、モッツァレラチーズの他に、緑のパプリカやピーマン、玉ねぎを使います。食材の大きさを、オリーブの大きさにそろえて切りそろえると、見た目も美しいです。モッツァレラチーズは、小さいキューブ状のものを使うと便利です。
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ドレッシングは、林檎酢、オリーブオイル、刻んだニンニク、タイム、オレガノ、パセリなど、ドライなハーブ、塩、黒胡椒を使います。材料を器に入れて、軽く混ぜ合わせます。ニンニクは入れすぎると辛くなるので、少し使うだけで十分です。
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ドレッシングを器に入れて、全体をよく混ぜ合わせます。
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食べる直前に、刻んだイタリアンパセリなどのハーブを散らします。
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Italian Pasta Salad イタリアンパスタサラダ
準備時間 : 15分
加熱時間 :ガスコンロの上で10-15分
難易度— :★★☆
【 材料 4-6 人前 】
加熱時間 :ガスコンロの上で10-15分
難易度— :★★☆
•ショートパスタ (フジッリ)
—
150 g
•玉ねぎ (小) ————————– ¼ 個
•ミニトマト ————————— 100 g
•グリーンパプリカ (中) ——– ½ 個
—- 又は ピーマン ——————- 2 個
•ブラックオリーブ (種無し) — 45 g
•グリーンオリーブ (種無し) — 45 g
•サラミ ———————————- 40 g
•モッツァレラ ミニボール —– 65 g
•パセリ又は青ネギ(微塵切り) — 大匙 1
ドレッシング
•りんご酢 —————————— 大匙 2
•オリーブオイル ——————- 60 ml
•タイム(乾燥) ———————— 小匙 1
•オレガノ —————————— 小匙 1
•パセリ(乾燥) ———————— 小匙 1/2
•ニンニクの微塵切り ———— 小匙 1
•塩 —————————————- 小匙 1
•黒胡椒 ———————————- 適宜
【 作り方 】
•玉ねぎ (小) ————————– ¼ 個
•ミニトマト ————————— 100 g
•グリーンパプリカ (中) ——– ½ 個
—- 又は ピーマン ——————- 2 個
•ブラックオリーブ (種無し) — 45 g
•グリーンオリーブ (種無し) — 45 g
•サラミ ———————————- 40 g
•モッツァレラ ミニボール —– 65 g
•パセリ又は青ネギ(微塵切り) — 大匙 1
ドレッシング
•りんご酢 —————————— 大匙 2
•オリーブオイル ——————- 60 ml
•タイム(乾燥) ———————— 小匙 1
•オレガノ —————————— 小匙 1
•パセリ(乾燥) ———————— 小匙 1/2
•ニンニクの微塵切り ———— 小匙 1
•塩 —————————————- 小匙 1
•黒胡椒 ———————————- 適宜
❶鍋に熱湯をわかし、塩を加えて、パスタを茹でる。
❷玉ねぎはみじん切りにして水にさらしておく。パプリカ(又はピーマン)は角切り、ミニトマトは半分に切っておく。サラミは、細切りにする。
❸器に、ドレッシングの材料を入れて、軽く混ぜ合わせる。
❹ボールに茹でたパスタと玉ねぎ、パプリカ (又はピーマン)、サラミ、トマト、オリーブ、モッツァレラチーズを入れる。ドレッシングを加えて、全体をよく混ぜ合わせる。器にもり、刻んだハーブを散らす。
❷玉ねぎはみじん切りにして水にさらしておく。パプリカ(又はピーマン)は角切り、ミニトマトは半分に切っておく。サラミは、細切りにする。
❸器に、ドレッシングの材料を入れて、軽く混ぜ合わせる。
❹ボールに茹でたパスタと玉ねぎ、パプリカ (又はピーマン)、サラミ、トマト、オリーブ、モッツァレラチーズを入れる。ドレッシングを加えて、全体をよく混ぜ合わせる。器にもり、刻んだハーブを散らす。