• 07 豆と穀物とパスタ,  41 ケイジャンとクレオール

    Chicken Jambalaya チキンジャンバラヤ

    鶏肉とソーセージを加えた、チキンジャンバラヤ (chicken jambalaya) です。ジャンバラヤはシーフードを使ったものが多いですが、入手しやすい鶏肉を使って、手軽に作ることも出来ます。 ジャンバラヤはガンボと並んで、ルイジアナ州を代表する名物料理です。独特のスパイス使いに特徴があり、アンデューイというソーセージと、海老やザリガニなどのシーフード、鶏…

  • 05 肉料理,  40 アメリカ南部料理

    Hot Chicken ホットチキン

    表面にスパイシーなソースを絡めて仕上げるフライドチキン、ホットチキン (hot chicken)です。テネシー州のナッシュビルが発祥なので、ナッシュビルホットチキン (Nashville hot chicken) とも呼ばれます。作り方は、まず、バターミルクでマリネして、小麦粉をまぶして揚げて、フライドチキンを作ります。揚げた後の油とスパイスを混ぜ合わせて、…

  • 02 朝食とブランチ,  40 アメリカ南部料理

    Apple French Toast 林檎のフレンチトースト

    林檎に軽く火を通して、フレンチトーストに添えた、林檎のフレンチトーストです。林檎は皮ごと使い、砂糖とバターとともに、コンポートを作るように、少し食感が残る程度に加熱します。甘さはかなり控えて、林檎の酸味をいかした味付けにしています。好みで、もっとお砂糖の量をふやしてもいいし、メープルシロップやキャラメルソースを添えてもいいでしょう。さらに、ホイップクリームや…

  • 08 サラダと副菜,  40 アメリカ南部料理

    Southern Potato Salad アメリカ南部風ポテトサラダ

    ゆで卵とピクルスを入れて作る、アメリカ南部風のポテトサラダです。キャベツを使ったコールスローと同様に、じゃが芋をマヨネーズで和えたポテトサラダは、アメリカ南部の食卓には欠かせない、定番のサラダです。ポテトサラダは、時間がたっても美味しさが変わらないので、ポットラックやバーベキューなど、人が集まる機会で、必ずといっていいほど、誰かがもってきます。アメリカには様…

  • 06 スープとシチューとガンボ,  40 アメリカ南部料理

    Creamy Turnip Soup 蕪のクリームスープ

    ピューレ状にした蕪にクリームを加えて仕上げた、蕪のクリームスープです。蕪は淡泊な味わいですが、アブラナ科の野菜なので、ほのかな苦みと辛みがあります。スープにすると、蕪の風味はアクセントになって、クリームとの相性もばっちりです。生クリームを加えていますが、じゃが芋でとろみをつけているので、軽い口当たりで食べやすいです。 蕪は150グラム程度の中くらいの大きさの…

  • 15 パイとタルトとキッシュ,  40 アメリカ南部料理

    Purple Sweet Potato Pie 紫芋スイートポテトパイ

    紫芋のさつま芋で作る、パープルスイートポテトパイ (Purple Sweet Potato Pie) です。キャラメルソースをからめた、ピーカンをトッピングしています。さつま芋の紫色がとても美しく、豪華な雰囲気の感じられるパイです。カルダモンの香りをきかせて、少しエスニックな風味に仕上げています。スパイスの香りが苦手な人は加えなくてもOKです。 フランス語で…

  • 05 肉料理,  40 アメリカ南部料理

    Pulled Pork プルドポーク

    豚肉のブロック肉を、時間をかけてゆっくりと焼いて、甘めのバーベキューソースを絡めていただく、プルドポーク (pulled pork) です。本来は、BBQグリルでじっくりと焼いて作るもので、アメリカのBBQの定番料理の一つです。プル (pull) というのは引くという意味の英語ですが、プルドポーク (pulled pork) ポークというのは、引き裂かれたポ…

  • 15 パイとタルトとキッシュ,  45 アメリカ南部のお菓子とパン

    Lemon Pie レモンパイ

    グラハムクラッカーで作ったパイクラストに、レモン味のカスタードと生クリームをあわせた、レモンパイです。フロリダのキーライムをつかった、キーライムパイと同じような作り方をしますが、キーライムパイよりも、マイルドな味わいになっています。シトラス系のパイは好きだけど、アメリカのキーライムパイは、少ししつこすぎるかなと、いう人にお薦めです。 グラハムクラッカーで、パ…

  • 06 スープとシチューとガンボ,  40 アメリカ南部料理

    Creamy Tomato White Bean Soup ホワイトビーンのクリームトマトスープ

    トマトベースのスープにホワイトビーンを加えて、生クリームで仕上げた、濃厚なスープです。大きめのクルトンや、トーストしたフランスパンを添えて頂くのがお薦めです。基本的には、ホワイトビーンは缶詰など、調理済みのものを使い、材料を混ぜて加熱するだけなので、簡単にできます。豆を使ったスープは、比較的に安価で、栄養価も高く、満足感も得られます。豆の缶詰なども、比較的入…

  • 21 ドリンク,  40 アメリカ南部料理

    Butterfly Pea Latte バタフライピーラテ

    バタフライピー の花から抽出したバタフライ―ピ―のお茶に、ミルクを加えた、バタフライピーラテ(Butterfly Pea Latte)です。バタフライピーとは、東南アジア原産のマメ科の植物で、アサガオを細長くしたような花を咲かせます。バタフライピーの花は、アントシアニンが多く含まれ、アーユルヴェーダなどで薬草として使われています。とても色鮮やかな青色が特徴で…